到蒙城哪去痘好?怎么才能不长痘?蒙城青春痘医院的医生介绍，有些爱美人士在发现自己原本干净光滑的脸上出现几个痘痘就开始焦躁不安，认为自己没法出门见人了，就把自己关在房间里，其实这种做法比较的极端，有痘痘就应该及早到医院就诊，明确病因，对因去痘。那么，怎么才能不长痘?到蒙城哪去痘好?

  对于现代的年轻人来说，痤疮已经是一个比较常见的困扰问题。痤疮的病有很多，故其类型也是多样的，下面为大家讲解几个常见的类型：

  1、丘疹性痤疮： 皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。>>>精彩阅读：长青春痘都与什么有关呢<<<

  2、萎缩性痤疮： 丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕，溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。

  3、脓疱性痤疮： 以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。

  此外，还有囊肿性痤疮、聚合性痤疮、恶病性痤疮、结节性痤疮等其他类型。

  怎么才能不长痘?

  1、合理的饮食：少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。油腻的食物也含有大量的脂肪，不光会刺激皮脂的分泌，还会使内热加深，诱发或加深青春痘。

  含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。高糖食品自己就促进新陈代谢，刺激皮脂腺分泌，普通人会因为吃多会引发青春痘，而青春痘患者则会导致青春痘恶化，甚至频繁长出新痘。

  少吃一些海鲜食物，譬如鱼、虾、羊肉、贝壳等。也不要吃太多的温热性食物，例如韭菜、牛、羊、狗肉等。腥发的食物会引起青春痘。

  2、注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。>>>精彩阅读：冬季长痘该怎么护理<<<

  3、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。

  蒙城青春痘医院——阜阳皮肤病医院健康提示：

  不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。如觉得自己脸上的痤疮非常的碍事，也不要自行用药，以免自己的留下令人不悦的坑坑洼洼。建议到正规的皮肤科医院去痘。

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