预防青春痘什么方法好?看脸时代，祛痘祛斑是大家经常谈乱的话题，谁都想把的一面展现出来，面对青春痘，只有战痘成功了，才能捍卫美丽，找回自信，但“与其病后去求医，不如病前早预防”。那么，预防青春痘什么方法好?下面就看看蒙城青春痘医院医生的介绍。

  预防青春痘什么方法?

  1、卫生上。

  保持皮肤的清洁卫生，不要留刘海，不要摸脸抠脸，不乱用化妆品等。

  2、饮食上。

  对辛辣、油腻、煎炸、糕点等食物少吃或不吃，多喝白开水，多吃水果，蔬菜，粗粮等。

  3、作息上。

  尽量不熬夜，每晚尽量在10点之前睡觉，每天保持8个小时的睡眠时间。

  4、压力上。

  在面对工作、经济、教育、赡养等方面的压力时，要自我调整好，不要给自己太大的压力。

  以上这些方法，虽然很常见，但是若重视起来，就能很好的降低青春痘的发病率，当然如果不小心招惹上了，治疗也是刻不容缓的。  

  蒙城青春痘医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米;电话：0558-2288818;QQ：138220558。