特应性皮炎反复有哪些预防与干预措施

2024-09-13 09:12:00　来源：本站　浏览：37

认识特应性皮炎，字面意思上理解，特应性（Atopy）是一种易患变应性疾病的体质或全身状态，称为过敏体质，或全身致敏状态，因此而延及皮肤导致的炎症改变称之为特应性皮炎。（PS：这里提到一个概念“过敏体质”，很多湿疹、荨麻疹的患者总喜欢给自己扣一个过敏体质的帽子，但事实上真正过敏体质的人，是特应性皮炎的患者，而非普通的湿疹、荨麻疹患者）。

如何延缓特应性皮炎的复发
01适度锻炼
适当锻炼身体有利于增强体质，但在锻炼过程中要避免剧烈运动，防止出汗过多对皮肤造成刺激。尤其是在夏季，紫外线更强，气温高热，湿度改变，应尽量减少户外运动，避免皮肤处于“水深火热”当中，加重病情。
02饮食护理
培养正确健康的饮食习惯，少加盐和糖，多食新鲜蔬菜、瓜果，忌辛辣、腥味等刺激食物，忌烟酒、浓茶、咖啡；多饮水，保持大便通畅，减少肠道毒素吸收；做好饮食日记，除了明确会加重疾病的食物需要忌口外，避免盲目忌口，致使营养摄入不均。
03环境调理
保持室内适宜的温度、湿度，勤开窗通风，保持室内空气新鲜。定期打扫居住环境，避免接触尘螨、动物皮毛、花粉等过敏原，诱发病情或加重。
04心理调理
对特应性皮炎要有正确的认识，生活作息规律，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，怡情养性，避免精神刺激，注重劳逸结合。
05 药物治疗
一般来说，特应性皮炎的患者除了以上基础护理外，还要根据患者病情严重程度选择个性化型的治疗方案。对于大部分的轻中度患者仅可使用外用药物，待外用药物控制皮疹后，建议继续主动维持治疗，必要时可口服抗组胺药及抗感染药物或联合光疗；重度患者建议使用系统治疗，如使用免疫抑制剂、糖皮质激素、生物制剂等。
特应性皮炎治疗是一个慢性长期的过程，患者应定期复诊、观察病情变化、及时向医生反馈、不随意停药或减药。及时、正规的诊治可以有效的提高患者的生活质量。

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