天气变冷或干燥时，很多人身上可能就开始出现各种不适了，比如常见的皮肤瘙痒，尤其是老人，发作起来甚至痒得翻来覆去地睡不着。

  那么皮肤瘙痒能持续多长时间呢？有哪些类型吗？瘙痒时应该怎么处理？

  一、什么是皮肤瘙痒症？

  这是一种仅有皮肤瘙痒感而无原发性皮损的皮肤病。

  所谓无原发性皮损，即皮肤看起来与平常一样，肤色无异常，没有出现疹子、水疱、伤口之类的损伤。

  临床上，以自觉皮肤阵发性瘙痒，搔抓后常出现抓痕、血液渗出、结痂、色素沉着、皮肤增厚粗糙等继发性改变为特征。

  它的主要发病原因是由于皮脂分泌减少，使得皮肤干燥而引起瘙痒；另外，清洗过度也是造成皮肤瘙痒症的重要原因，很多人由于洗澡次数过于频繁，从而破坏了皮肤正常的屏障功能，导致皮肤干燥、瘙痒。

  二、皮肤瘙痒症的类型？

  1、泛发性皮肤瘙痒

  泛发性皮肤瘙痒症患者初期皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤其夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

  常见的特殊类型有：

  ①老年性瘙痒症。多由于皮脂腺功能减退导致的皮脂分泌减少、皮肤干燥及退行性萎缩，或皮肤过度烫洗等诱发，可发生在四肢、躯干等。

  ②冬季瘙痒症。常发生在秋末及冬季气温剧烈变化时，骤然进入室内或更衣睡觉时加重，常有皮肤干燥的症状。

  ③夏季瘙痒症。常发生在夏季，尤其是高热潮湿时明显；出汗会加重瘙痒。

  ④妊娠性瘙痒症。通常发生在妊娠末期，瘙痒感为弥漫性，多数症状在分娩后可自行缓解或康复。

  2、局限性皮肤瘙痒

  局限性皮肤瘙痒症发生于身体的某一部位，常见的有肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、头部瘙痒症等。

  三、皮肤瘙痒症怎么缓解

  首先，改变自我生活方式十分重要包括：

  1、快速温水淋浴，避免烫洗及过度沐浴；

  2、淋浴时推荐使用温和或滋润性的沐浴产品；

  3、沐浴时避免剧烈搓澡；

  4、沐浴后及时使用润肤剂，注重皮肤保湿；

  5、适当使用加湿器来提高室内环境湿度，特别是在干燥寒冷的冬季；

  6、穿宽松棉质衣物，减少/避免皮肤与合成纤维服装的直接接触；

  7、剪短指甲，减少因刮伤而引起的皮肤损伤，避免搔抓皮肤。

  其次，可以选择药物治疗：

  1、局部外用止痒药物、钙调磷酸酶抑制剂、糖皮质激素

  2、系统口服抗组胺等药物能够有效抑制瘙痒。

  3、物理治疗中的紫外线光疗也是一种可选择的非药物治疗方式。

  就医治疗

  对于皮肤科医生而言，「面诊沟通」就是按照相关治疗指南建议给你一个个进行筛选，看似简单的治疗方案，其实都有着各种不同搭配的精要在其中。皮肤病的面诊很重要——这是对自己负责的首要原则，为了缩短您的病程，在时间允许的情况下建议去正规医院面诊。